Izobraževanje | Okusno in koristno prehranjevanje na delovnem mestu
Namen izobraževanja
Hiter tempo sodobnega življenja nas pogosto prisili, da sprejemamo kompromise na področjih, ključnih za naše zdravje – gibanje, spanec, medosebni odnosi in pa seveda kakovostna prehrana.
Prehrana ima velik vpliv na naše počutje ter energijo za aktivnost in delo, zato se nam splača v razumevanje področja vložiti svoj čas.
Vsebine in struktura izobraževanja
- Kako naj sestavim uravnoteženo in okusno malico
- Kakšni obroki so primerni, če želim shujšati
- Učinkovite strategije za organizacijo priprave obrokov vnaprej
- SOS malice na poti ali v restavracijah
- …in mnogo več
Trajanje
45 minut
Vprašanja in odgovori
15 minut
Število udeležencev
Do 50 udeležencev
Izvajalci
Kineziologi in strokovni sodelavci ZAP FITCORP.
Lokacija izvedbe
Po dogovoru.
Osnovna cena 450 eur.
Kaj menijo naše stranke:
Program promocije zdravja pri delu, ki ga izvaja ZAP FITCORP, je celovit, sistematičen, praktično naravnan in odlično dopolnjuje naša prizadevanja za ohranjanje in krepitev zdravja zaposlenih. Udeleženci ga zelo dobro ocenjujejo ter pohvalijo njegovo praktičnost, učinkovitost, dobro počutje po izvedenih aktivnostih in dostopnost, saj se aktivnosti izvajajo po celi Sloveniji. Nina Potisek, Direktorica Procesne podpore in Ravnanja s Človeškimi viri, Petrol d.d.RAZIŠČITE VEČ
Morda vam bo všeč tudi…
-
Pošlji povpraševanje
Plakati z usmerjenimi vajami za delovna mesta
Zdravi plakati na katerem so prikazi različnih ogrevalnih in razteznih vaj za vsako delovno mesto, sestavljeni s pomočjo fizioterapevtov in kineziologov.
-
Pošlji povpraševanje
Izobraževanje Prva pomoč | temeljni postopki oživljanja
Praktična predstavitev primerov prve pomoči v delovnem okolju, najpogostejše situacije iz prakse, v izvedbi vrhunskih urgentnih zdravnikov.
-
Pošlji povpraševanje
Kineziološki posvet v sklopu pregleda na medicini dela
Razširite pregled vaših zaposlenih na medicini dela, prometa in športa ter jih omogočite boljši vpogled v njihovo lokomotorno zdravje, prehranske in gibalne navade ter telesno sestavo.









